Tuesday, March 20, 2007

3ª linha - Asas, cerra fila (nº 8)

A 3ª linha é composta por 3 jogadores: Os Asas Fechado (nº6) e Aberto (nº7) e o Nº8 ou Cerra Fila.

Os asas são as avançados que ficam nos lados ou nas "asas" da melée. O seu objectivo é recuperar a bola o mais rápido possível. Tem que ser excelentes placadores.

O Asa Fechado é como uma fusão de um segunda linha e de um asa aberto. Tem que ter uma grande forma física e ser rápido, como também alto e forte. O seu tamanho e força adicional são precisos para defender o lado fechado e para formar na parte de trás dos alinhamentos.

O Asa Aberto tem que ser o jogador mais completo da equipa, e o melhor físicamente. A sua função é estar constantemente atrás da bola. Tem que ter a velocidade explosiva de um 3/4. De vez em quando deve treinar com os 3/4, para melhorar a sua velocidade e a técnica de manuseamento da bola.

Técnicas Importantes: Placar, ler o jogo, forma física
Treino Importante: Placagem e corrida


O 8 é o jogador chave das melées porque é ele que faz a ligação com os 3/4. É o único avançado que pode agarrar a bola nas melées. Tem que ter um quase telepático entendimento com o Formação.
O 8 ideal tem que ser uma mistura de todos os avançados: Grande, forte e duro, mas também inteligente, com boa técnica, móvel e bom placador.

Técnica Importante: Placar e correr com a bola
Treino Importante: Placagem e entendimento com o Formação

Por: Pedro Teodoro

1 comment:

Pedro Teodoro said...

A 3ª linha é composta por 3 jogadores: Os Asas Fechado(nº6) e Aberto(nº7) e o Nº8 ou Cerra Fila.

Os asas são as avançados que ficam nos lados ou nas "asas" da melée. O seu objectivo é recuperar a bola o mais rápido possível. Tem que ser excelentes placadores.

O Asa Fechado é como uma fusão de um segunda linha e de um asa aberto. Tem que ter uma grande forma física e ser rápido, como também alto e forte. O seu tamanho e força adicional são precisos para defender o lado fechado e para formar na parte de trás dos alinhamentos.

O Asa Aberto tem que ser o jogador mais completo da equipa, e o melhor físicamente. A sua função é estar constantemente atrás da bola. Tem que ter a velocidade explosiva de um 3/4. De vez em quando deve treinar com os 3/4, para melhorar a sua velocidade e a técnica de manuseamento da bola.

Técnicas Importantes: Placar, ler o jogo, forma física
Treino Importante: Placagem e corrida


O 8 é o jogador chave das melées porque é ele que faz a ligação com os 3/4. É o único avançado que pode agarrar a bola nas melées. Tem que ter um quase telepático entendimento com o Formação.
O 8 ideal tem que ser uma mistura de todos os avançados: Grande, forte e duro, mas também inteligente, com boa técnica, móvel e bom placador.

Técnica Importante: Placar e correr com a bola
Treino Importante: Placagem e entendimento com o Formação